Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей

Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей. По словам экспертов из Университета Саймона Фрейзера, для того, чтобы быстро заснуть, необходимо «обмануть мозг».

Способ заключается в том, что человек, когда засыпает, должен выбрать любую букву из алфавита. Потом на эту букву придумать слово, а потом историю с ним. Чаще всего людям надоедает это занятие, и они засыпают. По словам доктора Луса Бодойна, некоторые из участников эксперимента засыпали при такой методике за пару минут. Другим понадобилось около 15-20 минут.

---

В Екатеринбурге сгорели баня и надворные постройки

Пятница, 25 сентября, 20.36

В Екатеринбурге борются за жизнь и лапу подобранного кота

Пятница, 25 сентября, 20.22

Центр рабочего городка Уралмаша защитили регламентами

Пятница, 25 сентября, 20.09

Еще новости >>>