Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей

Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей. По словам экспертов из Университета Саймона Фрейзера, для того, чтобы быстро заснуть, необходимо «обмануть мозг».

Способ заключается в том, что человек, когда засыпает, должен выбрать любую букву из алфавита. Потом на эту букву придумать слово, а потом историю с ним. Чаще всего людям надоедает это занятие, и они засыпают. По словам доктора Луса Бодойна, некоторые из участников эксперимента засыпали при такой методике за пару минут. Другим понадобилось около 15-20 минут.

---

В Ельцин Центре продолжится цикл лекций про лес

Четверг, 2 мая, 21.12

В полдень в Невьянском районе погиб водитель

Четверг, 2 мая, 20.33

Злостную алиментщицу из Тавды отправят в исправительную колонию

Четверг, 2 мая, 20.09

Еще новости >>>