Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей

Канадские ученые разработали необычный метод борьбы с бессонницей. По словам экспертов из Университета Саймона Фрейзера, для того, чтобы быстро заснуть, необходимо «обмануть мозг».

Способ заключается в том, что человек, когда засыпает, должен выбрать любую букву из алфавита. Потом на эту букву придумать слово, а потом историю с ним. Чаще всего людям надоедает это занятие, и они засыпают. По словам доктора Луса Бодойна, некоторые из участников эксперимента засыпали при такой методике за пару минут. Другим понадобилось около 15-20 минут.

---

Петруша стала победительницей конкурса Екатеринбургского зоопарка

Понедельник, 9 марта, 21.38

В центре Екатеринбурга вырубили дюжину здоровых деревьев ради новостройки

Понедельник, 9 марта, 20.04

Прокурор Екатеринбурга проверил качество уборки снега с улиц города

Понедельник, 9 марта, 19.21

Еще новости >>>