Диетолог рассказала, какое мясо считается самым вредным

Диетолог и физиотерапевт Марина Ваулина заявила, что для организма вреднее всего мясо в вакуумной упаковке из-за наличия консервантов для большего срока годности. Она рассказала об этом в интервью газете «Вечерняя Москва».

Она также считает, что не следует пережаривать мясо, использовать большое количество специй, жира и соли. Помимо этого, лучше не держать долго размороженное мясо в холодильнике.

По словам диетолога, мясо лучше варить или готовить на пару. Такое мясо, поданное с овощами, продуктами, содержащими клетчатку, усваивается гораздо лучше.

---

В преддверии 8 Марта зоопарк выбирает «Зоо-мисс 2026»

Четверг, 5 марта, 22.03

Три человека провалились под лёд с начала года в Екатеринбурге

Четверг, 5 марта, 20.53

В Артёмовском экс-главу «Жилкомстроя» обвиняют в халатности и многомиллионном ущербе

Четверг, 5 марта, 20.26

Еще новости >>>